08 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 31,58g | Prot: 64,95g | Karb: 64,06g.
Kahvaltı: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3. Öğle Yemeği Öncesi: Herbalife Протеиновый Батончик . Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Радужная Форель (Выращиваемая). Öğle Yemeği Sonrası: Herbalife Протеиновый Батончик . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
phoenix.bakuyeva Kilo Geçmişi
|