08 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
363 kcal
|
Yağ: 24,75g | Prot: 15,13g | Karb: 19,67g.
Kahvaltı: Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Healthy Origins Органическая Спирулина, Льняное Масло, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. Öğle Yemeği: Кофе Эспрессо, ВкусВилл Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|