08 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 47,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 59,82g | Prot: 48,21g | Karb: 102,05g.
Öğle Yemeği: Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Burger King Fries (Large), Private Selection Balsamic Vinegar, Radishes, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Yellow Mustard, Mixed Salad Greens. Aperatifler/Diğer: Loquats. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
desperate1964 Kilo Geçmişi
|