08 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 34 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
913 kcal
|
Yağ: 31,00g | Prot: 65,97g | Karb: 93,16g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Голден Яблоко , Овсянка Запаренная. Öğle Yemeği: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Форель. Akşam Yemeği: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Хайнц Кетчуп Томатный, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко , Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|