08 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 51,85g | Prot: 70,10g | Karb: 80,38g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Fresh Box Батончик Мюсли, Овсяноблин с Сыром. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Галерея Вкуса Сосиски из Мяса Птицы "Фитнеслайн", Свиные Ушки. Akşam Yemeği: Холодник. Aperatifler/Diğer: Сырники с Рисовой Мукой, Груша. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|