08 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 36,62g | Prot: 29,84g | Karb: 109,58g.
Kahvaltı: Пирог с Капустой, Wafers Вафли без Начинки Солёные, Натурово Огурцы Соленые, Ферма Брынза, Сладкий Красный Перец. Öğle Yemeği: Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное, Взбитые Сливки. Akşam Yemeği: Lay's Чипсы. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|