08 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2055 kcal
|
Yağ: 101,48g | Prot: 71,61g | Karb: 219,58g.
Kahvaltı: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец, Помидоры, Тавр Карбонад Юбилейный, Хлеб Полоцкий. Akşam Yemeği: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Курица Запечённая с Картошкой. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Фили-Бейкер Торт Панчо Мини. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
elderberrybranch Kilo Geçmişi
|