08 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
574 kcal
|
Yağ: 19,21g | Prot: 25,79g | Karb: 75,31g.
Kahvaltı: Café (Infusão), Banana Prata, Nestlé Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral. Öğle Yemeği: Enrolado de Presunto e Queijo. Aperatifler/Diğer: Itambé Leite em Pó Integral, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|