08 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 3,76g | Prot: 13,45g | Karb: 99,81g.
Kahvaltı: Яблонька Компот Ягодный, Приготовленные Грибы (без Жира), Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Global Village Опята Маринованные, Champion Чернослив без Косточек, Овощное Рагу. Akşam Yemeği: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|