09 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
819 kcal
|
Yağ: 14,32g | Prot: 54,34g | Karb: 128,10g.
Kahvaltı: Ikan Tongkol Goreng, Samval ijo, Putih Telur Matang, Cap cay. Öğle Yemeği: L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Smoothie. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Queen Lady Tri Kilo Geçmişi
|