09 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 45,80g | Prot: 28,23g | Karb: 99,90g.
Kahvaltı: CasanCrem Queso Untable (30g), CasanCrem CasanCrem Clásico, CasanCrem CasanCrem Light, Express Galletitas Clásicas. Akşam Yemeği: Tarta de Acelga, Tarta de Verdura, Tarta de Calabaza. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rominafrazzetto Kilo Geçmişi
|