09 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1938 kcal
|
Yağ: 48,17g | Prot: 42,17g | Karb: 350,73g.
Kahvaltı: БИС Паста Шоколадная Соевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белевские Сладости Белёвская Хрустила, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Миндаль, Чернослив, Финик, Курага, Свежевыжатый Яблочный Сок, Редис, Булка с Повидлом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Олейна Масло Растительное, Кабачок. Aperatifler/Diğer: Белевские Сладости Белёвская Хрустила, Помидоры, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички, Булка с Повидлом, Белевские Сладости Белёвская Хрустила, 4 Сезона Гавайская Смесь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|