09 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1640 kcal
|
Yağ: 139,46g | Prot: 62,78g | Karb: 37,84g.
Kahvaltı: Холодный Кофе со Сливками, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Куриная Грудка с Овощами. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|