09 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1719 kcal
|
Yağ: 102,35g | Prot: 88,75g | Karb: 119,45g.
Kahvaltı: Mela, Perugina Cacao Amaro, Miele, Molino Rossetto Farina di Riso, Mandorle, Uovo. Öğle Yemeği: Braciola di Maiale, Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto). Akşam Yemeği: Mozzarella. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|