09 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1613 kcal
|
Yağ: 77,55g | Prot: 76,31g | Karb: 155,29g.
Kahvaltı: Сахар, Яйцо-Пашот, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Öğle Yemeği: Сахар, Запеканка. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидор и сосиска жар, Первым Делом Молоко 1,5%, Сахар. Aperatifler/Diğer: 365 Дней Печенье Молочное, Первым Делом Молоко 1,5%, Epica Йогурт Питьевой Манго. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|