09 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1211 kcal
|
Yağ: 46,15g | Prot: 66,33g | Karb: 133,19g.
Kahvaltı: Макси Пирог с Яйцом, Капучино. Öğle Yemeği: Сбарро Салат Коул-Слоу, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Куриный Суп Лапша, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Лента Винегрет Классический. Akşam Yemeği: Champion Чернослив без Косточек. Aperatifler/Diğer: Капучино, Овсяное Печенье Домашнее. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ирина Сова Белая 89 Kilo Geçmişi
|