|
e vamo voltando ao foco! rsrs.
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
319 kcal
|
Yağ: 13,21g | Prot: 31,48g | Karb: 16,07g.
Kahvaltı: Acerola, Jabuticaba, Sora Hambúrguer de Soja, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|