06 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 55,19g | Prot: 39,11g | Karb: 56,54g.
Kahvaltı: Gengibre, Água com Limão, Adoçantes, Café. Öğle Yemeği: Sal, Tomates Vermelhos, Couve-de-Folhas, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Akşam Yemeği: Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Couve-de-Folhas, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Suco de Limão, Adoçantes, Adoçantes, Café, Maçã. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|