09 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1144 kcal
|
Yağ: 52,87g | Prot: 48,71g | Karb: 114,27g.
Kahvaltı: Epica Йогурт Клубника Роза. Öğle Yemeği: Этаж Хачапури по Аджарски. Akşam Yemeği: Кекс Творожный, Rich Сок Апельсин Манго, Вода с Лимоном, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. Aperatifler/Diğer: Heinz Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Картофель Фри. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mirochkaxolove Kilo Geçmişi
|