10 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 29,40g | Prot: 57,53g | Karb: 89,22g.
Kahvaltı: Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые . Öğle Yemeği: Макфа Спагетти Отварные, Барс Тунец Натуральный. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Птичье Молоко, Банан, Кофе (Растворимое), Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, МКС Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|