10 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
602 kcal
|
Yağ: 12,52g | Prot: 60,96g | Karb: 64,16g.
Kahvaltı: Äpfel. Öğle Yemeği: Zucker, Milbona Skyr Pur. Akşam Yemeği: Mischkornbrot, Linessa Light Gourmet Katenschinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Ei. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bayernkönigin Kilo Geçmişi
|