10 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1912 kcal
|
Yağ: 111,75g | Prot: 104,34g | Karb: 126,60g.
Kahvaltı: SPAR Сырники из Творога, SPAR Курица Запеченая с Грибами. Öğle Yemeği: Тануки Роллы Филадельфия. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Арахис, SPAR Пирог с Яблоками и Брусникой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|