11 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
386 kcal
|
Yağ: 8,37g | Prot: 20,83g | Karb: 61,58g.
Kahvaltı: Минтай Жареный, Гречка Отварная, Апельсин. Öğle Yemeği: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katerinaschpak Kilo Geçmişi
|