|
Начала кушать и снова набрала :с
Надо снова садится на минимум калорий :с
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
606 kcal
|
Yağ: 22,18g | Prot: 14,45g | Karb: 90,36g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Сыр Российский, Чай с Сахаром, Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие. Aperatifler/Diğer: Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Абрикосовый. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|