11 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1852 kcal
|
Yağ: 164,64g | Prot: 64,65g | Karb: 31,00g.
Kahvaltı: Квашеная Капуста, Перекресток Свинина с Грибами Запеченная. Öğle Yemeği: Сметана 20%, Творог 9%. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая. Aperatifler/Diğer: Lindt Горький Шоколад 85%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|