11 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1796 kcal
|
Yağ: 69,48g | Prot: 72,28g | Karb: 221,47g.
Kahvaltı: Милка Печенье с Овсяными Хлопьями, Макдоналдс Чикенбургер с Беконом, Dr. Korner Хлебец Медовый, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Брокколи Тушеные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сахар, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|