11 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 27,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1440 kcal
|
Yağ: 90,79g | Prot: 41,18g | Karb: 120,25g.
Kahvaltı: Кофе, Чудо Сырок Кокосовый. Öğle Yemeği: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Владпродукт Сосиски Баварские, Макароны, Мираторг Котлета Говяжья. Aperatifler/Diğer: Яблоко Айдаред. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|