Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CrashtestDawnie
Günlük
11 Nis 19
CrashtestDawnie Günlüğü, 11 Nis 19
CrashtestDawnie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kept my calories in check yesterday even though I was home all day👍 I spent most of the day in bed 😍
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,6 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Nisan 2019:
1355 kcal
Yağ: 99,57g | Prot: 96,74g | Karb: 19,15g.
Kahvaltı:
Jimmy Dean All Natural Pork Sausage Links, Mambi Pork Cracklings.
Öğle Yemeği:
Organic Valley Organic Salted Butter, Mushrooms, Classic Mozzarella & Provolone Cheese, Tomato Basil Sauce, Original Ricotta Cheese.
Akşam Yemeği:
Lawry's Herb & Garlic Marinade, Publix Green Bell Pepper, Chicken Leg (Skin Eaten).
Aperatifler/Diğer:
Philadelphia Cream Cheese , Smucker's Organic Natural Creamy Peanut Butter, Mambi Pork Cracklings.
devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice! 😴
11 Nis 19 üye tarafından:
mrsroboto
Good job.👍 Hope you're feeling better. ❤
11 Nis 19 üye tarafından:
Becc@
Or maybe you were just taking it easy.😊 If that was the case . . . good job on that too! 👍
11 Nis 19 üye tarafından:
Becc@
Ditto what Becca said :)
11 Nis 19 üye tarafından:
LZenn
This horrid cold is holding on for dear life but I’m feeling about 85% myself again and sleeping better too so I won’t complain
11 Nis 19 üye tarafından:
CrashtestDawnie
Glad to hear that you're feeling better, CTD!
12 Nis 19 üye tarafından:
Miraculum
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CrashtestDawnie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle