11 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 15,90g | Prot: 76,70g | Karb: 13,52g.
Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Кабачок. Akşam Yemeği: Помидоры, Роскар Яичный Белок, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnnaKabansova Kilo Geçmişi
|