Swazi Princess Günlüğü, 19 Eki 16

19 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1554 kcal Yağ: 64,88g | Prot: 50,27g | Karb: 161,05g.   Kahvaltı: Coffee with Milk, Ham and Cheese Frittata. Öğle Yemeği: Cheddar Cheese, Wrap Filled with Vegetables. Akşam Yemeği: Buttermilk (Lowfat, Cultured), Mielie. Aperatifler/Diğer: Green Tea, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Pinotage. devamı için...
2217 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Swazi Princess Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.