12 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 63,36g | Prot: 36,43g | Karb: 35,57g.
Kahvaltı: 웨스트골드 무염 버터, 달걀, 덴마크 짜지않은 치즈, 호두. Öğle Yemeği: 양상추, 현미잡곡밥, 목우촌 목우촌 오리훈제 슬라이스, 다채(비타민), 웨스트골드 무염 버터, 팽이버섯, 파프리카. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|