12 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 52,19g | Prot: 67,75g | Karb: 193,58g.
Kahvaltı: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Öğle Yemeği: Danone Yaourt Nature, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Carottes, Soupe de Légumes, Baguette. Akşam Yemeği: Grany Barre Chocolat 5 Céréales, Pomme, La Laitière Semoule au Lait, Carottes, Picard Saumon Atlantique, Les Croisés Gruyère, Carrefour Ricotta, Auchan Épinards en Branches, Panzani Coquillettes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|