12 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
328 kcal
|
Yağ: 5,72g | Prot: 7,24g | Karb: 62,75g.
Kahvaltı: Kacang Tanah, Ceres Choco Topping, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Apel. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lea_khafidhoh Kilo Geçmişi
|