13 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
991 kcal
|
Yağ: 42,76g | Prot: 46,72g | Karb: 108,00g.
Kahvaltı: Банан, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Epica Йогурт Гранат-Малина. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|