13 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 39,57g | Prot: 31,28g | Karb: 106,19g.
Kahvaltı: Русское Море Стольная Икра, Алесандрия Колбаса Вареная на Завтрак, Сахар, Сливочное Масло, Батон, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Öğle Yemeği: Snickers Сникерс, Гуляш из Свинины, Макароны из Цельной Пшеницы. Aperatifler/Diğer: Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|