13 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 65,76g | Prot: 59,81g | Karb: 70,41g.
Kahvaltı: Ашан Курица Гриль, Cucumber, КАМА Кукурузное Масло, Green Tea, Red Sweet Pepper, Fried Egg, Novus Помидор Коктейльный, Свиточ Конфеты Львовский Трюфель. Öğle Yemeği: Novus Помидор Коктейльный , Ашан Курица Гриль, Cucumber, Свиточ Конфеты Львовский Трюфель, Red Sweet Pepper. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|