14 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
368 kcal
|
Yağ: 9,83g | Prot: 33,20g | Karb: 35,61g.
Kahvaltı: 無糖豆漿, 鹌鹑蛋. Öğle Yemeği: 龙虾（烤制或红烧）, 鳗鱼寿司. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|