14 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 24,50g | Prot: 106,57g | Karb: 58,48g.
Kahvaltı: Cavalier Dark Chocolate Berries, Окей Голубика, Candice Cake Десерт Кокосовый на Основе Стевии , Excess Free Королевская Ватрушка Лимон. Öğle Yemeği: Буше Творог с Ягодами. Akşam Yemeği: Teavit Крипсы с Шоколадом , Cavalier Dark Chocolate Berries, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Окей Голубика, Клубника, Fit&Sweet Венская Вафля, Свитлогорье Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Fit&Sweet Мармелад Жевательный Ассорти. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|