|
Ich kann es kaum fassen, endlich mal ein größerer Sprung! 🤣
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 28,72g | Prot: 52,45g | Karb: 115,70g.
Kahvaltı: Ei, Natreen Aprikosenmarmelade, Harry Vollkorntoast. Öğle Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfrikassee. Akşam Yemeği: Natreen Stachelbeeren, Goldsteig Mozzarella Light, Klostergarten Delikatess Gurkenfäßchen, Cocktailtomaten. Aperatifler/Diğer: Conradl Kirschkuchen. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|