aliciamarina Günlüğü, 20 Tem 18

J’ai l’impression que je n’y arriverais jamais
59,6 kg Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.    Geriye kalan: 8,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

592 kcal Yağ: 14,83g | Prot: 19,01g | Karb: 101,65g.   Kahvaltı: Banane, Radis. Öğle Yemeği: Chausson aux Pommes, Tomates Cerises, Jambon. Akşam Yemeği: Radis, Abricots, Fouace. devamı için...
1546 kcal Egzersiz: İp Atlama - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aliciamarina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.