|
9/4/19 dr.dewi Susanti 95.7
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 34,01g | Prot: 53,76g | Karb: 175,63g.
Kahvaltı: WRP WRP On The Go. Öğle Yemeği: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Aperatifler/Diğer: Pepaya, Pisang. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|