14 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
200 kcal
|
Yağ: 9,75g | Prot: 4,14g | Karb: 22,84g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Leimer Backerbsen, Knorr Gemüse Bouillon, Ja! Gurkentopf Süß-Sauer. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mina Alexander Kilo Geçmişi
|