28 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 23,93g | Prot: 25,59g | Karb: 65,10g.
Kahvaltı: Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Молочный Мир Творог 6%. Akşam Yemeği: Жареный Бутерброд с Сыром. Aperatifler/Diğer: Батон, Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|