22 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
554 kcal
|
Yağ: 3,53g | Prot: 81,16g | Karb: 63,07g.
Kahvaltı: vegetable medley, meijer lowfat cottage cheese, Light & Fit Greek - Vanilla. Öğle Yemeği: dannon light & fit greek, bumble bee salmon, vegetable medley. Aperatifler/Diğer: Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|