lyubov mitalyova Günlüğü, 15 Nis 19

это жесть. руки опускаются. что, почему.... грудное вскармливание, гормональный фон? недосып? что не так то???
76,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1662 kcal Yağ: 76,77g | Prot: 92,87g | Karb: 149,40g.   Kahvaltı: Хлеб, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чай с Молоком, Колбаса, Яичница, Семейка Озби Баранка, Сахар, Цикорий с Молоком. Öğle Yemeği: Сметана, Шампиньоны Тушеные, Жареный Картофель, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Чай с Молоком, Пятый Сезон Овощная Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Кефир 2,5%. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
не отчаивайтесь, ответ найдется. 
14 Nis 19 üye tarafından: mmaya08
Все до кучи влияет. И не досып, а может ребеночка еще не покормили и фон еще не нормализовался. Ориентируйтесь ни на весы , а на об'емы и будет вам счастье 
14 Nis 19 üye tarafından: Ann8917
Да... как-то и объемы не устраивают😂 Ребенку 8 месяцев. Кормлю часто, ни соску, ни бутылку не хочет. Прикорм есть, конечно. Третий ребенок, раньше к этому периоду уже молоко пропадало (по разным причинам). А сейчас в ступоре, что делать то? Сил нет уже жирдяем ходить😢 
15 Nis 19 üye tarafından: lyubov mitalyova
не расстраивацтесь, я тоже на гв, и после вторыз родов вес сначаоа ушел частично, а потом вернулся. нашла недавно дородовые щаписи и бвла в шокн, но мотивпция повысилась. держитесь 
15 Nis 19 üye tarafından: MaryWinchester89

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lyubov mitalyova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.