15 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1410 kcal
|
Yağ: 45,59g | Prot: 50,39g | Karb: 205,05g.
Kahvaltı: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Кофе, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ягодный Пирог. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Свиной Бульон, Говяжий Бульон, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Кофе. Akşam Yemeği: Чудо Йогурт, Салат Овощной. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|