22 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 62,40g | Prot: 71,16g | Karb: 123,36g.
Kahvaltı: pão de ló, whole milk, water, Bananas. Öğle Yemeği: garlic, atum, cider vinegar, Olive Oil, arugula. Aperatifler/Diğer: chocolate nestl�, almond, Margarina Becel Proactiv, wheat bread. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|