Melanie2101 Günlüğü, 15 Nis 19

15 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,4 kg Bugüne kadar kayıp: 35,6 kg.    Geriye kalan: 6,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

593 kcal Yağ: 5,77g | Prot: 33,66g | Karb: 107,79g.   Kahvaltı: Ananas, Cracotte Craquinette Fraise . Öğle Yemeği: Lasagnes À La Bolognaise, Ananas. Akşam Yemeği: Fleury Michon Jambon de Dinde, Haricots Verts. Aperatifler/Diğer: Cracotte Cereales Completes. devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
bravo, c'est magnifique 🤩 
15 Nis 19 üye tarafından: MichHi
Merci beaucoup ☺️ 
15 Nis 19 üye tarafından: Melanie2101

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Melanie2101 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.