15 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 21,52g | Prot: 44,71g | Karb: 119,53g.
Kahvaltı: Рот Фронт Батончики. Öğle Yemeği: ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти. Akşam Yemeği: Постный Соевый Бургер, Bite Slim Bite Малина. Aperatifler/Diğer: Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|