15 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 42,12g | Prot: 85,25g | Karb: 99,04g.
Kahvaltı: Chabrior Crackers Nature, Wasa Fibres, Chabrior Crackers Nature, Marque Repère Infusion Verveine. Öğle Yemeği: Pain, Mozzarella, Pignons de Pin (Pignolias), Tomates Cerises, Bonbons au Chocolat Sucrés, Salade Verte. Akşam Yemeği: Crème Fraîche Épaisse, Carottes, Champignons, Tomates, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|